Zurzeit steht kein Impfstoff gegen diesen neuen Erreger zur Verfügung.
Jedoch können alltägliche Hygienemaßnahmen dazu beitragen, sich vor einer Infektion zu schützen, wie zum Beispiel:
regelmäßiges Händewaschen mit Wasser und Seife
engen Kontakt mit Kranken meiden
Menschenansammlungen meiden
Einen Kater bekommt man ab und zu mal, entweder hat man zuviel oder durcheinander getrunken. Ein ganz neuer Tip aus dem Bereich traditioneller chinesischer Medizin:
Bei Kater (Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Schwindel usw.) wird der Verzehr von Umeboshi Pflaumen empfohlen. Morgens nach dem Auftehen ein bis zwei Stück essen und ein Glas Wasser trinken. Schon ist der [...]
Klingen von Nassrasierern sind super teuer und schnell verstopft – verstopfte Klingen schneiden nicht mehr. Wenn man die Klingeln nach dem Gebrauch gut unter Wasser abspült und eine kleine Bürste nimmt, wie z.B. eine alte Zahnbürste und die Klingen etwas damit säubert, halten sie länger.
Auch ein Phänomen: lässt man die vermeindlich stumpfen Klingen 1-2 Monate [...]
Gerade im Herbst / Winter hat man oft spröde Lippen. Dagegen hilft Honig. Der darin enthaltene Fruchtzucker heilt kleine Risse, bindet Feuchtigkeit und verwöhnt die Lippen.
Anleitung:
Einen Tupfer Honig auf den Lippen verteilen, 5 Minuten einwirken lassen und danach einfach ablecken.
Um Erkälrungen zu vermeiden müssen die ABwehrkräfte gut sein. Doch statt immer nur Vitamintabletten zu schlucken, giobt es eine billige und gesunde Alternative:
rote und gelbe Rüben, rote Beete, Kohlrüben, Äpfel und Möhren
Regelmäßig auf den Speiseplan gesetzt und die anderen krank werden lassen !
1. Viel trinken: Der heiße Körper braucht jetzt mind. 2-3 Liter Flüssigkeit täglich: Mineralwasser, verdünnte Fruchtsäfte, Kräutertee (z.B. aus Lindenblüten, wirkt schweißtreibend).
2. Bettruhe: wenn der Körper geschwächt ist durch hohes oder lang andauerndes Fieber. Spaziergänge an der frischen Luft sind gut für die Genesung, sobald Sie besser fühlen oder das Fieber den Körper nur wenig [...]
- Angeblich ist der Schlaf vor Mitternacht der gesündeste. Stimmt das?
Das ist individuell verschieden. Am wertvollsten sind die ersten vier bis fünf Stunden nach dem Einschlafen. Sich morgens nach dem Aufwachen noch einmal umzudrehen, bringt dagegen kaum etwas.
- Sind täglich acht Stunden Schlaf für jeden das richtige Maß?
Gene: Die genetische Veranlagung spielt beim Erreichen eines hohen Lebensalters eine Rolle. Wer eine Reihe von Vorfahren hat, die uralt wurden, wird wahrscheinlich ebenfalls alt werden.
Bewegung: Wer aktiv ist, lebt länger als Stubenhocker: Sanfter Sport senkt die Sterblichkeit um ca. 44 Prozent. Übrigens: Die Aktivität sollte Ihnen Freude und keinen Stress machen, sonst ist damit [...]
Vertrauen Sie Ihre Schmerzen Ihrer Fantasie an – beim nächsten Zahnarztbesuch werden Sie ihr dankbar sein.
Eine Studie der Johns Hopkins University in Baltimore hat ergeben, dass sexuelle Fantasien ein hervorragender Schmerzkiller sind – und garantiert ohne Nebenwirkungen. Um das herauszufinden, mussten Testpersonen ihre Hände in Eiswasser tauchen. Die Forscher registrierten, wann die Kühlung [...]
Akupressur
Therapie: Massagetechnik aus der chinesischen Medizin mit chiropraktischen Elementen.
Anwendung: Hilft u.a. bei Schmerzen und Verspannungen.
Akupunktur
Therapie: Aus der chinesischen Heilkunst stammende Methode des Nadelstechens.
Anwendung: Vor allem bei akuten Schmerzzuständen: z.B. bei Migräne, Rücken- und Kopfschmerzen. Außerdem eignet sich Akupunktur zur Behandlung vegetativer Störungen.
