Schmerzmittel richtig verwenden

Es ist ja bekannt, das jeder schon einmal Schmerzmittel bei Kopfschmerzen oder anderen Schmerzen verwendet hat. Man muss aber viele Pulver einnehmen, damit diese auch wirken.

Das ist auch nicht schwer, man erhält diese Pulver rezeptfrei in jeder Apotheke. Außerdem sind die Pulver auch schon in der Familie bekannt.

Die Werbung redet uns ein, dass diese Pillen auch vorbeugend für diverse Schmerzen wirken und deshalb zu unserem Leben gehören.

Zu viele Schmerzmittel können tödlich sein

Wenn man Kopfschmerzen hat, nimmt man schnell eine Pille und wenn sie nicht wirkt, dann nimmt man noch eine, solange bis der Schmerz endlich weg ist. Aber eine Überdosis kann lebensgefährlich sein.

So sollte es Paracetamol nur mit Rezept geben, denn bereits die normale Dosis von vier Gramm pro Tag verursacht Leberschäden, aber die doppelte Dosis führt zu einem Leberversagen. Deshalb soll man auf die Einnahme von Paracetamol verzichten.

Das zweite bekannte und Rezeptfreie Medikament ist das Aspirin. Auch dieses Pulver birgt Gefahren, wie die Acetylsalicylsäure, kurz ASS, hilft nur kurz gegen Schmerzen, aber es wirkt tagelang Blutverdünnung.

Aus diesem Grund ist dieses Medikament nicht für Schmerzpatienten geeignet, eventuell für Patienten mit Herz-Kreislaufproblemen. Aspirin verursacht such, dass eine Wunde wieder zu bluten beginnt, es kann aber auch vorkommen, dass eine Operation verschoben werden muss, weil der Patient am Vortag ein Aspirin genommen hat. Auch dieses Pulver schadet der Gesundheit.

Kombipräparate erhöhen das Risiko

Gefährlich ist es Kombipräparate mit diesen Medikamenten einnehmen. Denn dadurch werden nur die schädlichen Nebenwirkungen erhöht. So sollte man kein Aspirin oder Paracetamol nicht mit einem Grippemittel einnehmen, weil in dem Grippemittel die Wirkstoffe ASS oder Paracetamol enthalten ist. Wenn man von diesem Mittel zu viel einnimmt, sind die gesundheitlichen Folgen schwerwiegend.

Deshalb sollte man auf diese Medikamente verzichten.

Der gesunde Deutsche greift gerne und oft zu Vitaminpräparaten mit der Annahme, das man sich und dem Körper etwas Gutes tut.

Doch schon die letzte Studie zu dem berühmten “Rauchervitamin” ( Betacarotin) hatte ergeben, dass sie mehr schaden als nutzen.

Raucher, die Beta-Carotin einnahmen, erkrankten deutlich häufiger an Lungenkrebs als Probanden, die ein Scheinmedikament einnahmen.

Die Zivilisationskrankheiten ( Alzheimer, Herzinfarkt und Schlaganfälle) lehren den Gesunden das Fürchen und spülen Millionen in die Kassen der Apotheken und Drogerien.

Die letzte grosse Studie über 6 Jahre mit über 8000 Personen hat aber gezeigt, dass jede Gruppe, ob Vitamingruppe oder Placebogruppe, krank wurde.

30,5 Prozent der Vitaminpillen-Gruppe bekamen in dem Zeitraum Krebs oder eine Herz-Kreislauferkrankung, in der Placebogruppe waren 30,4 Prozent betroffen.

Natürlich gibt es auch Ausnahmenals Beispiel: Folsäure für Schwangere, Jod in jodarmen Gebieten, Kalzium für Ältere und Vitamin B12 für Vegetarier.

Weblinks:

Spiegel Online: Wissenschaftler raten von Vitaminpillen ab

Angesichts der zunehmenden Verbreitung von elektrischen Zigaretten (E-Zigaretten) warnt die Direktorin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Prof. Dr. Elisabeth Pott: „Der Konsum von E-Zigaretten ist mit gesundheitlichen Risiken verbunden, denn die benutzten Kartuschen enthalten häufig neben dem Suchtstoff Nikotin auch andere gesundheitsschädigende Substanzen. Deshalb ist vom Konsum der E-Zigarette abzuraten.“

Der über E-Zigaretten eingeatmete Dampf besteht bis zu 90 Prozent aus Propylenglykol, das kurzfristig akute Atemwegsreizungen auslösen kann. Bislang völlig unbekannt sind die gesundheitlichen Auswirkungen bei dauerhafter und wiederholter Inhalation von Propylenglykol.

Neben bekannten Substanzen wie Ethanol, Glyzerin und Aromastoffen hat die amerikanische Kontrollbehörde Food and Drug Administration (FDA) in einigen Kartuschen giftige Substanzen wie Krebs erregende Nitrosamine nachweisen können.

E-Zigaretten bestehen aus einem Gehäuse, einer Batterie, einem elektrischen Vernebler und einer auswechselbaren Kartusche, die mit Flüssigkeit (Liquid) gefüllt ist. Mit dem Ziehen am Mundstück wird die Flüssigkeit verdampft und inhaliert.

Aufgrund der bislang unzureichenden Deklaration der Inhaltsstoffe in den Flüssigkeiten werden Verbraucher über mögliche Gesundheitsrisiken im Unklaren gelassen. Auch der Dampf, der über den Konsum von E-Zigaretten in die Raumluft gelangt, ist bisher nicht wissenschaftlich auf seine Unbedenklichkeit hin untersucht.

Auch für einen Rauchstopp ist die E-Zigarette nicht geeignet. „Wer meint, dass er sich mit der E-Zigarette einen Rauchstopp erleichtern kann, irrt“, betont Prof. Dr. Pott. „Für einen auf Dauer erfolgreichen Rauchstopp ist eine Verhaltensänderung nötig, die mit dem Konsum von E-Zigaretten aber nicht erreicht wird.“

Hilfreiche Informationen und bewährte Angebote zum Rauchstopp bietet die BZgA unter www.rauchfrei-info.de

Untersuchungen des LGL ergaben, dass das Produkt eine nicht deklarierte und in Deutschland nicht zugelassene chemische Substanz aus der Gruppe der N-Nitrosamine enthält, die ein hohes gesundheitliches Risiko für den Verbraucher birgt.

Die in dem Präparat in hohen Dosen nachgewiesene Substanz kann schlagartige und lebensbedrohende Blutdruckabfälle verursachen. Darüber hinaus besitzen Nitrosamine ein sehr hohes krebserregendes Potenzial.

Durch den Zusatz dieser chemischen Substanz ist das als rein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel angebotene Produkt als illegales, bedenkliches Arzneimittel einzustufen, welches nicht verkehrsfähig ist. Die für die Arzneimittelüberwachung zuständigen Behörden wurden informiert.

Weiterführende Informationen finden Sie auf: www.lgl.bayern.de

Die neue Medizin heißt: weißes Fruchtfleisch.

Die niederländischen Forscher haben jetzt in einer Studie fest gestellt das besonders weißes Fruchtfleisch Schlaganfälle vorbeugen kann aber auch andere Obstarten oder Gemüse.

Erstmals untersuchten die Forscher aber, welche Rolle dabei die Farbe von Obst und Gemüse spielt.

Dabei wurde es in vier Farbgruppen unterteilt.

Grün stand für: Blattgemüse wie Salat und Kohlgemüse.

Rot stand für : Rotes Gemüse wie zum Beispiel Rettich.

Orange/gelb stand für: Zitrusfrüchte wie Zitronen.

Weiß stand für: Überwiegend Äpfel und Birnen.

Untersucht wurde dann erstmals aufgetretener Schlaganfälle bei 20 069 Menschen die im Durchschnitt 41 Jahre alt waren. Diese Teilnehmer hatten zu Beginn dieser Studie weder Herzprobleme noch irgendwelche Kreislauferkrankungen.

Sie wurden zehn Jahre jährlich mit einem Fragenbogen zu deren Essgewohnheiten befragt.

Innerhalb dessen 10 Jahre kam es bei 233 Teilnehmern zu einem Schlaganfall. Somit stellte sich heraus dass ein höherer Konsum der weißen Farbgruppe mit einem niedrigeren Verzehr das Schlaganfall Risiko um 52% senkte. Isst man jedoch 25gramm am Tag von Früchten und Gemüse aus der weißen Farbgruppe bewirkt dies um neun Prozent einen geringeren Schlaganfall Risiko.

Ein Vergleich hierzu für die 25gramm: Ein Apfel wiegt um die 120gramm.

Das Fazit von Linda.M oude Griep von der Universität Wageningen in den Niederlanden: Es wäre wirklich sehr hilfreich schon einen Apfel am Tag zu essen um das Schlaganfall Risiko zu milderen. Doch von einer sehr schnellen Ernährungsumänderung warnen die Forscher.

Es sind aber noch weitere Studien nötig um diese Feststellung zu bestätigen.

Doch wer direkt nach dem Aufstehen eine Zigarette raucht, erhöht sein Risiko für Lungenkrebs, sowie für Krebsarten im Kopf- und Nackenbereich.

Studien haben gezeigt, dass Raucher, die 30 – 60 Minuten nach dem Aufstehen ihre erste Zigarette rauchen, ihr Lungenkrebsrisiko um das 1,3-fache steigern.

Wer innerhalb der ersten halben Stunde nach dem Aufwachen raucht, steigert sein Risiko sogar fast um das Doppelte, heißt es im Journal “Cancer”.

Denn nach einem Frühstück läuft die Verdauung an und die Herzfrequenz und damit die Durchblutung der Haut nimmt zu. Das wiederum steigert die Verletzungsgefahr für die dicht unter der Haut liegenden Äderchen.

Das Barthaar sollte für die Nassrasur gut angefeuchtet werden. Durch einen guten Rasierschaum quellen die Barthaare auf  und sind leichter zu schneiden.

Trocken rasieren sich sollte man sich besser vor der Dusche. Denn für den Rasierapparat darf das Haar nicht zu weich sein.

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Viele lassen sich von Emotionen packen. Ein großer Fehler. An der Börse zählt eine klare Strategie, ein kühler Kopf. Hier die größten

Fehler, die Aktien-Einsteiger machen. Und: die besseren Alternativen.

Fehler 1: Alles auf eine Karte setzen.

Manche setzen alles auf einen heißen Tipp. Falsch! Um Risiken zu minimieren, brauchen Sie einen Aktien-Mix (oder einen Fonds).

Fehler 2: Gier

Wer zu viel will, stürzt leicht ab. Besser: Bei starken Gewinnen die Hälfte verkaufen. Dann ist schon Geld in der Kasse. Und wenn es weiter raufgeht, ist auch dies ein Grund zu Freude.

Fehler 3: Angst

Viele Anleger geraten bei Kursverlusten in Panik, kaufen und verkaufen hektisch. Dabei gilt: Aktien sind langfristige Anlagen. Geduld ist also gefragt. Wer auf Qualitäts-Unternehmen setzt, wird auf Dauer gewinnen.

Fehler 4: Kaufen ohne Limit

Wer Aktien kleiner Firmen kauft, ohne eine Preisgrenze (Limit) festzulegen, kann baden gehen. Typisches Beispiel: In einer TV-Sendung wird ein Nebenwert empfohlen. Kleinanleger rufen sofort ihre Bank an, um diese Aktie zu kaufen. Oft schießt dann der Preis steil in die Höhe, der Frust ist später groß.

Fehler 5: Aktien auf Pump

Bitte nie Aktien auf Kredit kaufen. Das kann Sie ruinieren! Genauso wie die Empfehlungen windiger Berater am Telefon, die hohe Gewinne versprechen. Gleich auflegen.